Quem sou eu

O meu nome é Sónia Tino, nasci a 28 de janeiro de 1980. Em pequena não me identificava com os colegas, nem com os lugares, senti-me sempre no lugar errado, meio perdida no espaço e no tempo. Sempre fui introspetiva, e mais observadora do que participante. Cresci cheia de medos e com uma sensação que o mundo é um lugar estranho e perigoso, o que me custou muitos anos num estado de vigila constante que originou crises de ansiedade e pânico. Desde cedo interessava-me mais pelo que não via do que pelo que os meus olhos viam. Sou empática e faço de tudo para ver os vários pontos de vista. Acredito que as verdades são verdades, no entanto a verdade de cada um tem o peso de uma vida, há verdades por detrás da verdade. Por volta dos meus 37 anos a minha vida mudou.. passei a viver no amor e não no medo, o estudo da mente humana passou a fazer parte do meu dia-a-dia e, ao entender  como a mente funciona, percebi que sou a co criadora da minha história, percebi que eu crio a minha realidade e, assim como consigo ficar doente com os meus pensamentos, também consigo  curar-me e viver a vida que vim para viver, em plenitude, de braços abertos para o desconhecido, aceitando, confiando, respeitando que não controlo o que está fora de mim e acima de tudo sendo grata por isso!