O LADO SOMBRA
Quanto as nossas vidas são afetadas pela necessidade de ESTAR SEMPRE CERTO, por querermos SER OS MELHORES, por querermos PERTENCER, por querermos mostrar o O NOSSO VALOR , por MEDO ou pela NECESSIDADE DE FUGIR AO QUE NOS CAUSA DESCONFORTO?!
O nosso lado sombra é o lado que nos ensinaram a reprimir, a esconder, a negar, e tudo o que é reprimido, um dia extrapola. Se está reprimido é porque a mente nos diz que é perigoso, por isso o ego foi lá e apagou a luz para essas características.
O processo de formação da sombra acontece então, em paralelo com o processo da formação do ego.
Quando nascemos somos puros, e com o passar dos anos começam a dizer-nos, sempre com a melhor das intenções claro, que certas coisas são feias de se fazer, são erradas, não fica bonito perante os outros, e isto tudo vai, durante a , formação do ego, criar crenças que nos acompanham a vida toda. Por exemplo: " Enquanto criança uma menina é sempre elogiada pela beleza ,enquanto que um menino é elogiado pelo que faz"; deste modo, as mulheres crescem com a ideia que precisam ser lindas e maravilhosas para serem aceites, e os homens têm que ser sempre fortes e não choram!!! Isto é completamente errado, e agora em adultos precisamos desconstruir essas ideias, de forma a vermos o todo da questão.
O EGO É FORMADO, BASEADO NAS EXPECTATIVAS QUE SENTIMOS QUE OS OUTROS TÊM A NOSSO RESPEITO.
Imaginem um castelo lindo, cheio de divisões maravilhosas, iluminadas, floridas, com imensa coisa para descobrir, e de repente alguém começa a fechar cada porta desse castelo, limitando-nos a um compartimento do castelo durante anos a fio: o resultado será de frustração, limitação...
Se tivermos consciência do nosso lado sombra, potencializamos essa característica, e tornamo-la uma mais valia na nossa vida, pois é dando luz à sombra que ela se torna luz.
" Prefiro ser inteiro do que ser bom" Carl Jung
Todas as características que julgamos em alguém, temos dentro de nós, todas.
" Nós não estamos no mundo, nós temos o mundo dentro de nós" Deepak Chopra
Um ladrão por exemplo, à partida é repreensível, é algo mau, mas pensem, em situações extremas, de fome, vergonha de pedir, quem não roubaria para dar alimento a si ou aos seus?? Não seria isso que faria de nós ladrões.
Ninguém com consciência das suas sombras, viola, mata, rouba, ou faz mal alguém, ou a si mesmo, de alguma forma.
Algumas caracteristicas " menos boas" e o seu lado positivo: Explosivo - quem é explosivo diz tudo o que pensa, coloca sempre as emoções para fora, jamais morrerá de cancro. Medo - quem tem medo evita alguns perigos que colocariam a sua vida em perigo. Obsessão - quem é obsessivo, nunca desiste dos seus objectivos. Raiva - sem raiva não teríamos o impulso de levantar de manhã.
Todos estamos num castelo sem luz! Todos nós estamos num lugar de profunda inconsciência sobre o que está a acontecer dentro de nós!!!
Tudo é energia, não há energia boa ou má, há energia, energia em potencial!
QUANDO PENSARMOS QUE ALGUMA COISA APARENTEMENTE RUIM NOS PODE TRAZER ALGO DE BOM, DAMOS LUZ À SOMBRA.
Quando se derem conta que estão a julgar alguém, pensem que há uma longa história dentro de cada pessoa, há um monte de coisas reprimidas que por algum motivo não foram bem trabalhadas e desta forma extrapolaram e perguntem para vós mesmos: Se as circunstâncias fossem diferentes, será que eu agiria da mesma forma? Podemos aprender sobre nós, diáriamente no contacto com os outros, é só parar de julgar e aceitar tudo com amorosidade, acolhendo as sombras e transformando a sua energia em algo de bom e saudável.
Que se torne uma máxima o seguinte pensamento:
O QUE É QUE O AMOR FARIA NO MEU LUGAR?